Vì sao cho con ăn nhiều hơn 2 quả chuối mỗi ngày là sai lầm tai hại? |
Cho bé ăn quá nhiều chuối trong ngày có thể dẫn đến tình trạng tê liệt tạm thời và nhịp tim không đều.
huối là một trong những loại trái cây phổ biến ở Việt Nam và nhiều nước trên thế giới có nhiều lợi ích sức khỏe. Chuối chín có đặc tính mềm, hương thơm và vị ngon được đa số trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ yêu thích. Các chất dinh dưỡng được tìm thấy trong chuối như kali, natri, các vitamin còn rất bổ dưỡng cho trẻ tập đi và trẻ nhỏ nói chung. Chuối là thực phẩm mềm thích hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ảnh minh họa Một số lợi ích sức khỏe của chuối dành cho bé: Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết: Chuối giàu kali, canxi, magiê, phốt pho, lưu huỳnh, sắt và đồng. Đây là những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển trong những năm tháng đầu đời trẻ sơ sinh. Kali tốt cho cơ bắp và duy trì nhịp tim. Sắt và đồng cần thiết cho máu, canxi cần cho sự phát triển xương. Chỉ nên cho trẻ ăn 2 quả chuối mỗi ngày. Ảnh minh họa Không cho trẻ ăn chuối khi bị ho hay cảm lạnh: Chuối có thể làm nghiêm trọng tình trạng ho hay cảm lạnh ở trẻ. Theo Eva.vn
|