KT: D1600 x R1000 x 1500mm (±5%)
Công dụng:
Tăng cường sự linh hoạt của cơ thể
Tăng cường sức mạnh của các nhóm cơ tay, cơ ngực và cơ lưng.
Hướng dẫn sử dụng:
Phần kéo vai:
Ngồi trên Máy tựa lưng vững trãi vào ghế, hai tay đưa lên cao, nắm chặt tay cầm bằng hai tay.
Giữ cho cánh tay thẳng ngang, sau đó kéo tay cầm xuống từ từ.
Tập lại động tác trên nhiều lần.
Cơ chế hoạt động:
Sử dụng chính sức nặng cơ thể và sức mạnh đôi tay để tự đưa người lên xuống
Phần xà kép:
Siết chặt tay vào các thanh Xà kép và uốn khuỷu tay, sau đó di chuyển cơ thể lên xuống.
